18 января 2024, 11:29
Ежедневно в школе перед началом занятий с 8-20 до 8-30 проводится утренняя зарядка. Такая традиция поддерживается в школе уже много лет. Зарядку проводят учащиеся дежурного класса в рекреации 2 этажа по очереди для 5-9 классов. Начальные классы делают зарядку в своих кабинетах.
Зарядка мобилизует внимание занимающихся, повышает дисциплину (прививает гигиенический навык заниматься) обеспечивает постепенный переход организма от состояния покоя во время сна к его повседневному рабочему состоянию. У школьников, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. Систематически проводимая зарядка служит хорошим средством укрепления здоровья. Такая традиция поддерживается в школе уже много лет.